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フライパン一つで手軽に作れる、ファミレスの人気メニュー「デニーズのジャンバラヤ」を再現したレシピです。ジューシーなチキンと、スパイシーな旨味をたっぷり吸ったお米が絶妙にマッチします。
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鶏肉にスパイスをすり込んで皮目から香ばしく焼き、一旦取り出す。 → 同じフライパンでカットしたソーセージ、にんにく、野菜を炒める。 → ケチャップ、生米、追加のスパイスを加えて、旨味を米に吸わせるように炒め合わせる。 → 水と鶏がらスープを加え、鶏肉を戻し入れて蓋をし、中火で約16分炊く。 → 仕上げにスパイスやハーブを振り、鶏肉をカットして全体を混ぜ合わせる。
鶏肉にスパイスをすり込んで皮目から香ばしく焼き、一旦取り出す。 → 同じフライパンでカットしたソーセージ、にんにく、野菜を炒める。 → ケチャップ、生米、追加のスパイスを加えて、旨味を米に吸わせるように炒め合わせる。 → 水と鶏がらスープを加え、鶏肉を戻し入れて蓋をし、中火で約16分炊く。 → 仕上げにスパイスやハーブを振り、鶏肉をカットして全体を混ぜ合わせる。
フライパン一つで手軽に作れる、ファミレスの人気メニュー「デニーズのジャンバラヤ」を再現したレシピです。ジューシーなチキンと、スパイシーな旨味をたっぷり吸ったお米が絶妙にマッチします。
鶏もも肉の両面に塩(2つまみ)、チリパウダー(小さじ1)、黒胡椒(適量)を振り、手でよくすり込みます。
玉ねぎは1cm角に切り、ピーマンは種付きのまま細かく刻みます。ソーセージは輪切りにし、にんにくはスライスまたは粗みじんに切ります。
フライパンにオリーブオイル(大さじ1と1/2)を引き、鶏もも肉を皮目から中火で焼きます。皮目にしっかり焼き色がついたら裏返し、一度取り出します。
肉を取り出した同じフライパンでソーセージとにんにくを炒め、香りが立ったらピーマンと玉ねぎを加えてさらに炒めます。
ケチャップ(大さじ3と1/2)を加えて全体をよく混ぜ合わせ、洗っていないお米(1.5合)を入れて油と旨味を吸わせるように炒めます。さらにチリパウダー(小さじ1/2)を加えて混ぜます。
鶏もも肉は皮目をパリッと焼いて、鶏の脂と旨味をオイルに移すことが非常に重要です。
お米は洗わずに使用してください。洗ってしまうと水分を吸ってしまい、フライパンの旨味のあるオイルを十分に吸い込めなくなります。
仕上げのチリパウダーはお好みの辛さに合わせて量を調整してください。
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