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スーパーで買った安いうなぎを、一度お湯で洗って蒸し、オーブンで焼き直すことで、まるで専門店のようなフワフワで香ばしい極上のうなぎの蒲焼きに仕上げるレシピです。
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調味料をフライパンで煮詰め、特製タレを作る。 → 市販のうなぎを約43℃のお湯で洗い、古いタレを落とす。 → フライパンに水と蒸し器をセットし、うなぎを4〜5分蒸して水気を拭き取る。 → 300℃のオーブンで皮目を上にして焼き目がつくまで焼く。 → ご飯にタレを塗り、うなぎをのせてさらにタレをかける。
調味料をフライパンで煮詰め、特製タレを作る。 → 市販のうなぎを約43℃のお湯で洗い、古いタレを落とす。 → フライパンに水と蒸し器をセットし、うなぎを4〜5分蒸して水気を拭き取る。 → 300℃のオーブンで皮目を上にして焼き目がつくまで焼く。 → ご飯にタレを塗り、うなぎをのせてさらにタレをかける。
スーパーで買った安いうなぎを、一度お湯で洗って蒸し、オーブンで焼き直すことで、まるで専門店のようなフワフワで香ばしい極上のうなぎの蒲焼きに仕上げるレシピです。
フライパンに砂糖(大さじ2)、酒(大さじ1)、みりん(大さじ1)、醤油(大さじ5)、ハイミー(6振り)を入れて火にかけ、ゆっくりと流れるくらいの軽くとろみがつくまで煮詰めてタレを作ります。
ボウルに触れるくらいの温度のお湯(約43℃)を入れ、市販のうなぎを入れて表面についているタレをきれいに洗い流します。
フライパンに蒸し用のネット(または中敷き)を置き、その上にうなぎを乗せ、水を適量加えて蓋をし、4〜5分間蒸します。
蒸し上がったうなぎを取り出し、キッチンペーパーで表面の余分な水気を優しく拭き取ります。
天板にクックパー(またはアルミホイル)を敷き、うなぎの皮目を上にして、300℃に予熱したオーブンで焼き目がつくまで焼きます。
市販のうなぎにあらかじめ塗られているタレは、一度お湯で洗い流すことで泥臭さや余分な油を取り除き、ふっくらとした食感に仕上がります。
オーブンがない場合は、魚焼きグリルやフライパンでも代用可能です。
タレを煮詰める際は、焦げ付かないよう弱火から中火で様子を見ながら加熱してください。
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