載入中...
ID: c785cdaa...
ジェイミー・オリヴァーが教える、簡単で素早く、経済的なパスタレシピ5選。ラザニアシートを使った独創的なワンパン調理法から、野菜たっぷりのオーブン焼きまで、後片付けを最小限に抑えつつ美味しさを最大限に引き出すレシピです。
動画の読み込み中...
AI 生成レシピ、著作権は原作者に帰属、チャンネル登録で応援しよう
ツナとコーンのパスタ:唐辛子とパセリの茎を炒め、玉ねぎ、コーン、ツナ、生パスタのシートを加えて熱湯を注ぎ、3分間煮てからレモンとパルメザンで仕上げます。 → 具だくさん野菜パスタ:パプリカ、玉ねぎ、ズッキーニ、ニンニクをキャラメリゼし、ショートパスタ、チェリートマト、水を加えてワンパンで調理し、最後にカッテージチーズで仕上げます。 → ナスのミラノ風パルメザン焼き:塩もみして叩いたナスを、卵とローズマリーフォカッチャのパン粉で衣をつけて焼き、パルメザンチーズをかけてオーブンへ。トマトとバジルのスパゲッティの上にのせて提供します。 → ほうれん草とスカッシュのロトロ:味付けしたカボチャのペーストと炒めたほうれん草、フェタチーズを茹でたラザニアシートに塗り、巻いてカットし、パスタソースを敷いた容器に立ててセージをのせて焼きます。 → 焼きパプリカのソースパスタ:瓶詰めのローストパプリカ、アーモンド、唐辛子フレーク、酢、カッテージチーズをブレンダーで滑らかなクリームソースにし、茹でたペンネと和え、パセリオイルとカッテージチーズを添えます。
ツナとコーンのパスタ:唐辛子とパセリの茎を炒め、玉ねぎ、コーン、ツナ、生パスタのシートを加えて熱湯を注ぎ、3分間煮てからレモンとパルメザンで仕上げます。 → 具だくさん野菜パスタ:パプリカ、玉ねぎ、ズッキーニ、ニンニクをキャラメリゼし、ショートパスタ、チェリートマト、水を加えてワンパンで調理し、最後にカッテージチーズで仕上げます。 → ナスのミラノ風パルメザン焼き:塩もみして叩いたナスを、卵とローズマリーフォカッチャのパン粉で衣をつけて焼き、パルメザンチーズをかけてオーブンへ。トマトとバジルのスパゲッティの上にのせて提供します。 → ほうれん草とスカッシュのロトロ:味付けしたカボチャのペーストと炒めたほうれん草、フェタチーズを茹でたラザニアシートに塗り、巻いてカットし、パスタソースを敷いた容器に立ててセージをのせて焼きます。 → 焼きパプリカのソースパスタ:瓶詰めのローストパプリカ、アーモンド、唐辛子フレーク、酢、カッテージチーズをブレンダーで滑らかなクリームソースにし、茹でたペンネと和え、パセリオイルとカッテージチーズを添えます。
ジェイミー・オリヴァーが教える、簡単で素早く、経済的なパスタレシピ5選。ラザニアシートを使った独創的なワンパン調理法から、野菜たっぷりのオーブン焼きまで、後片付けを最小限に抑えつつ美味しさを最大限に引き出すレシピです。
【ツナとコーンのワンパンパスタ】ツナ缶のオイルをフライパンに入れ、中強火で熱します。
【ツナとコーンのワンパンパスタ】赤唐辛子半分を薄切りにし、パセリの茎を少し刻んでフライパンで炒めます。
【ツナとコーンのワンパンパスタ】生ラザニアシートを1cm幅のフェットチーネ状に切ります。赤玉ねぎ半分を薄切りにしてフライパンに加えます。
【ツナとコーンのワンパンパスタ】冷凍スイートコーン1掴みとツナ約40gを加え、全体を混ぜ合わせます。
【ツナとコーンのワンパンパスタ】カットしたパスタを上に並べ、パスタが浸る程度の熱湯を注ぎ、パセリの葉を加えて3分間煮ます。
生ラザニアシートを細長く切って使うと、ソースの中で3分以内に火が通るため、驚くほど素早く調理できます。⏱️
冷凍ほうれん草は非常にコストパフォーマンスが良く(生の10分の1程度の価格)、フィリングの調理に最適です。💡
ナスを塩もみして叩くことで食感が劇的に変わり、衣をつけて焼くと中はクリーミー、外はカリッとした仕上がりになります。⚠️
カボチャの皮や種を捨てないでください。調味料をまぶして別々にオーブンで焼くと、サラダのカリカリとしたトッピングになります。🍳
ログインして会話に参加し、XPを獲得しましょう!
コメントを読み込み中...