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完璧に衣をつけて揚げた米ナスに、手作りのポモドーロソース、フレッシュモッツァレラ、香り高いバジルを重ね、黄金色に焼き上げた、非常にクリスピーでチーズたっぷりのイタリアン・アメリカンの定番料理です。
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ナスをスライスし、塩を振って重しをすることで余分な水分を取り除き、べたつきを防ぎます。 → 玉ねぎとニンニクを弱火で炒めて甘みを引き出し、サンマルツァントマトのピューレとバジルを加えて煮込み、濃厚なポモドーロソースを作ります。 → 小麦粉、溶き卵、パルミジャーノ・レッジャーノとレモンの皮で味付けしたパン粉の3段階の衣を用意します。 → ナスに衣をまぶし、アボカドオイルとオリーブオイルのブレンドで375°F(約190℃)になるまでクリスピーで黄金色に揚げます。 → 揚げたナス、ポモドーロソース、フレッシュモッツァレラ、パルミジャーノ・レッジャーノ、バジルを器に重ね、泡立つまで焼きます。
ナスをスライスし、塩を振って重しをすることで余分な水分を取り除き、べたつきを防ぎます。 → 玉ねぎとニンニクを弱火で炒めて甘みを引き出し、サンマルツァントマトのピューレとバジルを加えて煮込み、濃厚なポモドーロソースを作ります。 → 小麦粉、溶き卵、パルミジャーノ・レッジャーノとレモンの皮で味付けしたパン粉の3段階の衣を用意します。 → ナスに衣をまぶし、アボカドオイルとオリーブオイルのブレンドで375°F(約190℃)になるまでクリスピーで黄金色に揚げます。 → 揚げたナス、ポモドーロソース、フレッシュモッツァレラ、パルミジャーノ・レッジャーノ、バジルを器に重ね、泡立つまで焼きます。
完璧に衣をつけて揚げた米ナスに、手作りのポモドーロソース、フレッシュモッツァレラ、香り高いバジルを重ね、黄金色に焼き上げた、非常にクリスピーでチーズたっぷりのイタリアン・アメリカンの定番料理です。
ナスを1/3~1/2インチ(約8~12mm)の厚さにスライスします。ワイヤーラックの上に並べ、両面にたっぷり塩を振ります。30~40分置いて、水分を排出させます。
フードプロセッサーで玉ねぎ1/2個とニンニク3片を細かく刻みます。鍋にオリーブオイル大さじ3~4を熱し、刻んだ玉ねぎとニンニクを入れ、塩をして5分炒めます。弱火にし、キャラメル色になり甘みが出るまで15~20分煮込みます。
サンマルツァントマトを缶の中でハンドブレンダーを使ってピューレ状にします。鍋にトマトを加え、空いた缶を1/2カップの水で濯いでそれも加えます。フレッシュバジル6~7枚、塩、白胡椒を加えて混ぜ、弱火で煮込みます。
ナスの両面の水分をペーパータオルで拭き取ります。キッチンペーパーを敷いた上にナスを並べ、その上に天板を重ね、重い鋳鉄製のフライパンを重石にして20分間水分を絞り出します。再度ラックに戻し、10分間空気にさらして乾燥させます。
衣の準備:最初の容器に小麦粉、塩、胡椒を混ぜます。2番目の容器に卵6個、塩、胡椒を入れて溶きほぐします。3番目の容器にパン粉、パルミジャーノ・レッジャーノ1/2カップ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、乾燥パセリ、レモンの皮、塩、胡椒を混ぜ合わせます。
ナスの塩出しと重しは必須の工程です。これにより、完成した料理が水っぽくなるのを防ぎ、ナスの食感をしっかり保ちます。⚠️
揚げ油にオリーブオイルとアボカドオイルをブレンドすることで、オリーブオイルの風味とアボカドオイルの高い発煙点の両方の利点を活かせます。💡
モッツァレラチーズはできるだけ薄くスライスしてください。均一に溶け、余分な水分で料理が台無しになるのを防ぎます。🍳
焼き上がったナスパルメザンは、20分間そのまま休ませてください。すぐに切ると層が崩れてしまいます。👥
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