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ジューシーな胡麻衣のチキンパティをBBQでグリルした、鮮やかで美味しいチキンバーガーです。クリーミーでスパイシーなコチュジャンヨーグルトソースと、ハーブが香るシャキシャキのコールスローを、トーストしたミルクバンズに挟んで仕上げます。
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鶏ひき肉にライムの皮を混ぜてパティの形にし、胡麻をまぶします。 → BBQのプランチャとグリル網の上で、蓋をしてウッドチップの燻煙で焼き上げます。 → ギリシャヨーグルト、コチュジャン、ライム果汁を混ぜてバーガーソースを作ります。 → キャベツ、きゅうり、赤ピーマン、ミント、長ねぎをライム果汁とオリーブオイルで和えてコールスローを作ります。 → トーストしたバンズにソース、きゅうり、パティ、ソース、コールスローの順に重ねて完成です。
鶏ひき肉にライムの皮を混ぜてパティの形にし、胡麻をまぶします。 → BBQのプランチャとグリル網の上で、蓋をしてウッドチップの燻煙で焼き上げます。 → ギリシャヨーグルト、コチュジャン、ライム果汁を混ぜてバーガーソースを作ります。 → キャベツ、きゅうり、赤ピーマン、ミント、長ねぎをライム果汁とオリーブオイルで和えてコールスローを作ります。 → トーストしたバンズにソース、きゅうり、パティ、ソース、コールスローの順に重ねて完成です。
ジューシーな胡麻衣のチキンパティをBBQでグリルした、鮮やかで美味しいチキンバーガーです。クリーミーでスパイシーなコチュジャンヨーグルトソースと、ハーブが香るシャキシャキのコールスローを、トーストしたミルクバンズに挟んで仕上げます。
ガスBBQを高温に予熱します。スモーカーボックスにフルーツウッドのチップを入れ、網の上に置いて燻煙を発生させます。
ボウルに鶏ひき肉、塩、黒こしょう、ライムの皮のすりおろしを入れ、よく混ぜて4等分にします。
鶏肉をパティの形に整えて全体にしっかり胡麻をまぶし、両面に軽くオリーブオイルをスプレーします。
2枚のパティをプランチャ(鉄板)の上に、残り2枚を直接グリル網の上にのせます。BBQの蓋をして、煙を閉じ込めて焼き上げます。
小さいボウルでギリシャヨーグルト、コチュジャン、ライム果汁少々をなめらかになるまで混ぜ、バーガーソースを作ります。
💡 ガスBBQでスモーカーボックスとフルーツウッドのチップを使うと、炭火のような風味を簡単に再現できます。
✨ 胡麻をまぶしたチキンパティにオリーブオイルをスプレーすると、衣がカリッと仕上がり、胡麻が焦げるのを防げます。
⚠️ きゅうりの皮にフォークで筋目をつけると、ドレッシングやソースが絡みやすくなります。
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