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なすを丸ごとローストして果肉を潰し、クリーミーなタヒニ(練りごま)、フレッシュなレモン果汁、にんにく、スパイスと混ぜ合わせた、コクのあるスモーキーな中東風のなすのディップです。仕上げにパセリ、ザクロの種、エキストラバージンオリーブオイルを散らして彩り豊かに盛り付けます。
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なすに穴を開け、アルミホイルで包んで450°F(約230°C)のオーブンで45〜60分焼く。 → なすを冷ましてから果肉を取り出し、余分な水分を切る。 → レモン果汁、すりおろしたにんにく、スパイス、タヒニ、オリーブオイルをボウルで混ぜ合わせる。 → なすの果肉を粗めに刻み、ソースとフォークで和える。 → 皿に盛り付け、パセリ、ザクロの種、オリーブオイルで飾り付ける。
なすに穴を開け、アルミホイルで包んで450°F(約230°C)のオーブンで45〜60分焼く。 → なすを冷ましてから果肉を取り出し、余分な水分を切る。 → レモン果汁、すりおろしたにんにく、スパイス、タヒニ、オリーブオイルをボウルで混ぜ合わせる。 → なすの果肉を粗めに刻み、ソースとフォークで和える。 → 皿に盛り付け、パセリ、ザクロの種、オリーブオイルで飾り付ける。
なすを丸ごとローストして果肉を潰し、クリーミーなタヒニ(練りごま)、フレッシュなレモン果汁、にんにく、スパイスと混ぜ合わせた、コクのあるスモーキーな中東風のなすのディップです。仕上げにパセリ、ザクロの種、エキストラバージンオリーブオイルを散らして彩り豊かに盛り付けます。
テスターやフォーク、ナイフなどを使って、なすの皮に数箇所小さな穴を開けます。
なすをそれぞれアルミホイルで隙間なくしっかりと包みます。
予熱した450°F(230°C)のオーブンで、全体が十分に柔らかくなるまで45分〜1時間焼きます。
慎重にアルミホイルを開き、なすを縦に切り開いて数分間冷まします。
フォークを使って柔らかくなった果肉をまな板に取り出します。皮や硬いヘタの部分は取り除きます。
💡 フードプロセッサーを使わず手作業で粗く刻むことで、素朴な食感が楽しめ、より美味しく仕上がります。
⚠️ なすの余分な水分を切ることは、ディップが水っぽくなるのを防ぐために非常に重要です。
✨ 作ってすぐでも美味しいですが、冷蔵庫で冷やして味を馴染ませると、より一層風味が深まります。
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