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鶏もも肉、玉ねぎ、オレンジジュースというシンプルな食材にバターのコクを加え、おうちで手軽に作れる本格的なフランス料理です。オレンジの甘みと酸味、バターのコクが鶏肉の旨味と絶妙にマッチします。
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鶏もも肉に塩とコリアンダーで下味をつけ、タイムと一緒にフライパンで両面を香ばしく焼いて取り出す。 → みじん切りにした玉ねぎを炒め、鶏肉を戻してオレンジジュースを注ぎ、蓋をして3〜4分煮込む。 → 煮汁を濾してフライパンで煮詰め、バターを加えてよく混ぜて乳化させ、とろみのあるソースを作る。 → 鶏肉に温かいソースをしっかりと絡めて仕上げる。
鶏もも肉に塩とコリアンダーで下味をつけ、タイムと一緒にフライパンで両面を香ばしく焼いて取り出す。 → みじん切りにした玉ねぎを炒め、鶏肉を戻してオレンジジュースを注ぎ、蓋をして3〜4分煮込む。 → 煮汁を濾してフライパンで煮詰め、バターを加えてよく混ぜて乳化させ、とろみのあるソースを作る。 → 鶏肉に温かいソースをしっかりと絡めて仕上げる。
鶏もも肉、玉ねぎ、オレンジジュースというシンプルな食材にバターのコクを加え、おうちで手軽に作れる本格的なフランス料理です。オレンジの甘みと酸味、バターのコクが鶏肉の旨味と絶妙にマッチします。
鶏もも肉に下味として塩を振り、あればコリアンダーを両面に振ります。
フライパンにオリーブオイルを引いて温め、皮が縮まないように身の側から鶏もも肉を焼き始めます。
あればタイムを加えて香りを移しながら、ひっくり返して皮目もパリッときつね色になるまで焼き、一度取り出します。
同じフライパンでみじん切りにした玉ねぎに塩を少々振って炒め、しんなりしたら鶏肉をフライパンに戻します。
オレンジジュース(150〜200cc)を加え、蓋をして中火で3〜4分間蒸し煮にします。
鶏もも肉を焼く際は、皮の縮みを防ぐためにまず身(肉)の側から焼き、その後に皮目をパリッと焼くのがポイントです。
ハーブ(タイムやコリアンダー)を使うことで、オレンジの甘酸っぱさに爽やかな香りのアクセントが加わり、より本格的なフレンチの味わいになります。
ソースを仕上げる際は、煮詰めた果汁に冷たいバターを加えて勢いよく混ぜることで、綺麗に「乳化」して滑らかな質感になります。
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