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卵が半熟でとろとろ、お肉は驚くほど柔らかくジューシーに仕上がる究極の親子丼のレシピです。おうちでもまるでお店のような本格的で濃厚な味わいを簡単に再現できるプロのテクニックを詳しく解説しています。
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鶏肉を下処理して一口大に切り、砂糖、酒、鶏がらスープの素で30分漬け込む。 → 卵は全卵2個+白身1個を混ぜすぎないように軽くほぐし、残りの卵黄1個にはめんつゆを混ぜておく。 → だし汁と調味料を沸かせたフライパンで鶏肉を6分煮て、火を止め蓋をして5分蒸らす。 → 再び沸騰させて弱火にし、溶き卵を2回に分けて加えながら蓋をして好みの半熟加減にする。 → 火を止めて味付き卵黄を回しかけ、30秒蒸らしてからご飯にのせる。
鶏肉を下処理して一口大に切り、砂糖、酒、鶏がらスープの素で30分漬け込む。 → 卵は全卵2個+白身1個を混ぜすぎないように軽くほぐし、残りの卵黄1個にはめんつゆを混ぜておく。 → だし汁と調味料を沸かせたフライパンで鶏肉を6分煮て、火を止め蓋をして5分蒸らす。 → 再び沸騰させて弱火にし、溶き卵を2回に分けて加えながら蓋をして好みの半熟加減にする。 → 火を止めて味付き卵黄を回しかけ、30秒蒸らしてからご飯にのせる。
卵が半熟でとろとろ、お肉は驚くほど柔らかくジューシーに仕上がる究極の親子丼のレシピです。おうちでもまるでお店のような本格的で濃厚な味わいを簡単に再現できるプロのテクニックを詳しく解説しています。
鶏もも肉の余分な筋や脂、皮を取り除き、下処理をします。
肉を半分に切り分け、それぞれ食べやすい一口大の大きさにカットします。
ポリ袋にカットした鶏肉を入れ、最初に砂糖小さじ1/3を加えて手でしっかり揉み込みます。
さらに料理酒大さじ1と鶏がらスープの素小さじ1/3を加えてよく揉み込み、空気を抜いて袋を閉じ、冷蔵庫で30分間漬け込みます。
卵の下準備をします。ボウルに卵2個を割り入れ、3個目は白身だけを同じボウルに加え、黄身は別の小さな容器に分けておきます。
鶏肉を柔らかく仕上げる最大のコツは、最初に「砂糖」だけを揉み込むことです。砂糖の保水効果で肉汁が閉じ込められ、しっとり仕上がります。
鶏肉を煮た後に火を止めて5分間余熱で蒸らすことで、お肉にしっかりと割り下の味が染み込み、パサつきを防ぎます。
卵液は完全に混ぜ合わせず、白身と黄身が分かれている状態にすることで、仕上がりに美しいグラデーションと半熟のとろとろ感が生まれます。
仕上げの卵黄は味(めんつゆ)をプラスして最後に加えることで、より濃厚でコクのあるお店のような親子丼になります。
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