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広東料理の伝統的で懐かしい、ご飯が進む家庭料理です。塩気と旨味が凝縮された海老味噌(蝦醤)で和えた豚バラ肉を蒸し上げると、驚くほど滑らかで柔らかい食感に。下に敷いた腐竹が豚肉の脂と海老味噌の旨味を吸い込み、香りが溢れる絶品です。
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腐竹を切り分けて水で戻し、豚バラ肉は洗って薄切りにする。 → 肉に海老味噌、オイスターソース、砂糖、醤油、酒、生姜、片栗粉、ピーナッツ油を加えてよく混ぜ、10分間下味をつける。 → 戻した腐竹を洗って水気を切り、皿の底に敷き詰めてから、上に下味をつけた肉を平らに並べる。 → 沸騰した蒸し器に入れ、強火で 7-8 分間蒸して火を通す。 → 蒸し上がったら葱と赤唐辛子を散らし、熱した油と少量の醤油を回しかけて香りを立たせる。
腐竹を切り分けて水で戻し、豚バラ肉は洗って薄切りにする。 → 肉に海老味噌、オイスターソース、砂糖、醤油、酒、生姜、片栗粉、ピーナッツ油を加えてよく混ぜ、10分間下味をつける。 → 戻した腐竹を洗って水気を切り、皿の底に敷き詰めてから、上に下味をつけた肉を平らに並べる。 → 沸騰した蒸し器に入れ、強火で 7-8 分間蒸して火を通す。 → 蒸し上がったら葱と赤唐辛子を散らし、熱した油と少量の醤油を回しかけて香りを立たせる。
広東料理の伝統的で懐かしい、ご飯が進む家庭料理です。塩気と旨味が凝縮された海老味噌(蝦醤)で和えた豚バラ肉を蒸し上げると、驚くほど滑らかで柔らかい食感に。下に敷いた腐竹が豚肉の脂と海老味噌の旨味を吸い込み、香りが溢れる絶品です。
キッチンバサミで乾燥腐竹を約4cmの長さに切り、水に浸して戻しておく。
洗った豚バラ肉はお好みで皮を除き、均一な厚さの薄切りにしてボウルに入れる。
肉に海老味噌大さじ1、オイスターソース適量、砂糖少々、胡椒少々、醤油大さじ1/2、酒適量、千切り生姜を加える。
箸を使って肉と調味料をよく混ぜ合わせ、1〜2分間しっかり混ぜて味を浸透させる。
片栗粉を少量加え、再度よく混ぜることで、蒸し上がりが滑らかで柔らかくなる。
蝦醬本身帶有強烈的咸鮮味,因此在醃製肉片時不需再額外加鹽,以免成品過鹹。💡
腐竹在晾曬過程中可能含有粉塵,泡發後建議再用清水簡單清洗一遍更衛生。⚠️
加入生粉以及最後淋入花生油是保持肉片軟嫩不乾柴的兩大秘訣。✨
鋪肉片時應盡量鋪平,不要過度重疊,才能確保大火在短時間內將肉片均勻蒸熟。🍳
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