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ヨーグルトに天然植物パウダー(抹茶パウダーや人参パウダーなど)を加え、ギリシャヨーグルト用水切り器で濾して寝かせるだけで、アイスクリームのような濃厚な食感と色鮮やかな自家製ギリシャヨーグルトが作れます。フルーツやオートミールを添えれば、美味しくヘルシーなヨーグルトボウルの完成です。
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ヨーグルトをギリシャヨーグルト用水切り器に入れる → それぞれ抹茶パウダーと人参パウダーを加えて均一に混ぜ合わせ、着色する → 冷蔵庫に入れて24時間水切りをする → ボール状に盛り付け、フルーツとオートミールをトッピングして完成
ヨーグルトをギリシャヨーグルト用水切り器に入れる → それぞれ抹茶パウダーと人参パウダーを加えて均一に混ぜ合わせ、着色する → 冷蔵庫に入れて24時間水切りをする → ボール状に盛り付け、フルーツとオートミールをトッピングして完成
ヨーグルトに天然植物パウダー(抹茶パウダーや人参パウダーなど)を加え、ギリシャヨーグルト用水切り器で濾して寝かせるだけで、アイスクリームのような濃厚な食感と色鮮やかな自家製ギリシャヨーグルトが作れます。フルーツやオートミールを添えれば、美味しくヘルシーなヨーグルトボウルの完成です。
ヨーグルトをギリシャヨーグルト用水切り器に入れます。
片方のヨーグルトに抹茶パウダーを加え、均一に混ぜ合わせます。
もう片方のヨーグルトに人参パウダーを加え、よく混ぜ合わせます。
蓋をして冷蔵庫で24時間水切りします。濾した後のホエイは他の料理に利用可能です。
水切りが終わったカラフルなギリシャヨーグルトを取り出し、アイスディッシャーでボール状にして器に盛り付けます。
濾した後のホエイ(乳清)は捨てずに、他の料理に活用してください。💡
パウダーを混ぜる際は、ダマにならないようしっかりと混ぜ合わせてください。⚠️
このレシピは動画の内容に基づいています。詳細は元の動画を参考にしてください。✨
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