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這是一道簡單又美味的家常炒米粉,透過獨特的處理技巧,讓米粉炒出來不碎、不成坨,口感乾香入味,非常適合新手製作,無論是早餐或宵夜都令人滿足。
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米粉溫水浸泡並控乾拌油 → 蔬菜切絲並用淡鹽水清洗 → 調製醬汁與打散雞蛋 → 炒雞蛋後爆香蒜辣,再炒軟蔬菜 → 加入米粉、醬汁和雞蛋,大火快炒至入味,最後撒蔥花
米粉溫水浸泡並控乾拌油 → 蔬菜切絲並用淡鹽水清洗 → 調製醬汁與打散雞蛋 → 炒雞蛋後爆香蒜辣,再炒軟蔬菜 → 加入米粉、醬汁和雞蛋,大火快炒至入味,最後撒蔥花
這是一道簡單又美味的家常炒米粉,透過獨特的處理技巧,讓米粉炒出來不碎、不成坨,口感乾香入味,非常適合新手製作,無論是早餐或宵夜都令人滿足。
準備乾米粉,放入大碗中,加入30-40度左右的溫開水浸泡約半小時,然後撈出充分控乾水分。
準備包菜,去除最外層葉子,對半切開,切下並去除硬芯,然後將小半顆包菜改刀切成絲,裝入大碗中。
在包菜絲中加入1勺食鹽,倒入滿滿一碗清水,用手攪拌均勻,浸泡約15分鐘,然後撈出用清水清洗2-3遍,控乾水分備用。
準備胡蘿蔔,削皮後切成約硬幣厚薄的薄片,再改刀切成胡蘿蔔絲,裝碗備用。
準備大蒜,輕輕拍扁後切成蒜末,裝碗備用。
米粉浸泡後務必充分控乾水分,並用食用油拌勻,這是防止米粉粘連的關鍵。
包菜用淡鹽水浸泡可有效去除髒污和蟲卵,清洗多遍更安心。
胡蘿蔔切片不宜過薄,保持一定厚度能保留爽脆口感。
炒米粉時全程保持大火快炒,並用筷子輔助撩散,避免米粉結團。
出鍋前加入蔥花能大大提升炒米粉的香氣和風味。
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