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本影片將介紹土魠魚的挑選、前置處理與兩種美味吃法:香煎土魠魚與鹽酥土魠魚。兩種做法都能讓您品嚐到肥美多汁、口感極佳的土魠魚。
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土魠魚前置處理: 挑選新鮮土魠魚,清洗、抹鹽,然後串起風乾約3小時,再將部分魚肉以醬油糖蔥蒜醃製一夜。 → 香煎土魠魚: 熱鍋中火煎至兩面金黃,半熟後轉中小火讓內部熟透,約8分鐘。 → 鹽酥土魠魚: 將醃好的小塊土魠魚裹地瓜粉,熱油中火炸約30秒後轉中小火,起鍋前轉大火逼油,約6分鐘。
土魠魚前置處理: 挑選新鮮土魠魚,清洗、抹鹽,然後串起風乾約3小時,再將部分魚肉以醬油糖蔥蒜醃製一夜。 → 香煎土魠魚: 熱鍋中火煎至兩面金黃,半熟後轉中小火讓內部熟透,約8分鐘。 → 鹽酥土魠魚: 將醃好的小塊土魠魚裹地瓜粉,熱油中火炸約30秒後轉中小火,起鍋前轉大火逼油,約6分鐘。
本影片將介紹土魠魚的挑選、前置處理與兩種美味吃法:香煎土魠魚與鹽酥土魠魚。兩種做法都能讓您品嚐到肥美多汁、口感極佳的土魠魚。
挑選土魠魚時,建議選擇8-9公斤(約13-15台斤)大小的魚,肉質最佳。
在農曆年前一個月、氣溫約20度時購買澎湖現撈的土魠魚最為肥美、好吃。
觀察土魠魚品相,選擇眼睛清澈明亮、外皮光澤漂亮、魚肉有彈性不軟爛、肉色呈粉紅色且魚肚泛白的為佳,這表示魚油豐富且新鮮。
【前置作業】將土魠魚切片後,用清水沖洗魚肚內的血水和黑膜,然後用廚房紙巾吸乾表面水分。
【前置作業】在魚肉兩面均勻抹上鹽巴,鹽度可依個人喜好調整,輕輕搓揉至表面摸起來有鹽粒感即可。
挑選土魠魚時,注意其大小、當前季節、氣溫及產地,以澎湖現撈、農曆年前一個月、氣溫約20度時的魚為佳,確保其肥美與新鮮度。
魚肉處理務必徹底清洗魚肚內的血水和黑膜,並用廚房紙巾將表面水分吸乾,抹鹽後進行風乾是提升魚肉口感的關鍵步驟。
風乾時間需視實際環境(如室內、室外、電風扇風力或陽光強度)調整,判斷標準為用手觸摸魚肉表面不再濕黏即可,避免過度風乾導致肉質太硬。
香煎土魠魚時,先用中火快速鎖住魚肉表面,待半熟後轉中小火確保內部熟透。肥美的土魠魚本身油脂豐富,煎製過程中不易黏鍋且不太會吃油。
鹽酥土魠魚的醃製步驟能讓魚肉更充分入味。油炸過程中需不斷翻動魚塊,以防止焦黑。起鍋前拉高油溫,有助於逼出魚肉中多餘的油脂,使外皮更加酥脆。
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