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ふっくらジューシーに仕上がる王道のハンバーグです。電子レンジを活用して手軽に作れる工夫や、フライパンに残った肉汁の旨味を余すことなく生かした濃厚で美味しい特製ソースの作り方を紹介します。
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玉ねぎをみじん切りにしてレンジ加熱し、完全に冷ます → パン粉に牛乳を吸わせ、ひき肉、調味料、冷ました玉ねぎを加えて粘りが出るまで手早くこねる → 空気を抜いて小判形にし、中火で両面に焼き色をつける → 弱火にしてフタをし、7分間じっくり蒸し焼きにして火を通す → 取り出した後のフライパンの肉汁に調味料とバターを加えてソースを作り、ハンバーグにかける
玉ねぎをみじん切りにしてレンジ加熱し、完全に冷ます → パン粉に牛乳を吸わせ、ひき肉、調味料、冷ました玉ねぎを加えて粘りが出るまで手早くこねる → 空気を抜いて小判形にし、中火で両面に焼き色をつける → 弱火にしてフタをし、7分間じっくり蒸し焼きにして火を通す → 取り出した後のフライパンの肉汁に調味料とバターを加えてソースを作り、ハンバーグにかける
ふっくらジューシーに仕上がる王道のハンバーグです。電子レンジを活用して手軽に作れる工夫や、フライパンに残った肉汁の旨味を余すことなく生かした濃厚で美味しい特製ソースの作り方を紹介します。
玉ねぎをみじん切りにします。耐熱ボウルに入れてサラダ油(小さじ1)を混ぜ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで1分加熱し、バットに広げてしっかりと冷まします。
別のボウルにパン粉と牛乳を入れて混ぜ、パン粉に牛乳をしっかり吸わせます。
パン粉のボウルに、合いびき肉、完全に冷ました玉ねぎ、塩、こしょう、ナツメグを加えます。手の熱でお肉の脂が溶け出さないよう、一定方向に円を描くように手早く粘りが出るまでこねます。
肉だねを2等分にし、両手の間で叩きつけるようにキャッチボールをして中の空気を抜きます。厚さ約2cmの滑らかな小判形に成形します。
フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、成形した肉だねを入れて、しっかりとした焼き色がつくまで触らずに焼きます。
玉ねぎは温かいまま肉に加えると、お肉の脂が溶けてジューシーさが損なわれるため、必ず完全に冷ましてから混ぜてください。
ひき肉をこねる際は、脂が溶けてベタつくのを防ぐため、なるべく冷たい状態で手早く一定方向にこねて粘りを出します。
蒸し焼きにする際は、ハンバーグ自体から水分が出るためお水を追加する必要はありません。
竹串を中央に刺して透明な澄んだ肉汁が出れば中まで火が通っています。赤い汁が出る場合はさらに弱火で加熱してください。
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