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ズッキーニをサクサクの衣で揚げたコトレッタ(カツ)です。塩とレモンで素材の味をさっぱり楽しむのはもちろん、甘辛い特製タレを煮詰めてご飯にのせる「タレカツ丼」に仕上げても絶品です。
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ズッキーニをスティック状にカットする。 → 小麦粉、卵、パン粉の順に薄く衣をつける。 → 1cmの油できつね色になるまで揚げる。 → だし、みりん、砂糖、醤油を鍋で半量になるまで煮詰めてタレを作る。 → ご飯の上にズッキーニをのせ、タレをたっぷりかける。
ズッキーニをスティック状にカットする。 → 小麦粉、卵、パン粉の順に薄く衣をつける。 → 1cmの油できつね色になるまで揚げる。 → だし、みりん、砂糖、醤油を鍋で半量になるまで煮詰めてタレを作る。 → ご飯の上にズッキーニをのせ、タレをたっぷりかける。
ズッキーニをサクサクの衣で揚げたコトレッタ(カツ)です。塩とレモンで素材の味をさっぱり楽しむのはもちろん、甘辛い特製タレを煮詰めてご飯にのせる「タレカツ丼」に仕上げても絶品です。
ズッキーニの両端を切り落とし、縦にスティック状にカットします。
バットに卵を割り入れてよく溶きほぐします。また、鍋に揚げ油を1cmほどの深さまで注いでおきます。
カットしたズッキーニに小麦粉を薄くはたき、溶き卵にくぐらせてから、パン粉を薄くまぶします。
用意した油でズッキーニを揚げていきます。衣がこんがりときつね色になるまで揚げて油を切ります。お好みで塩とレモンを添えてそのまま食べられます。
【タレ作り】別の鍋にかつおだし200ml、みりん40ml、砂糖大さじ1、醤油40mlを入れ、火にかけます。全体の量が半分になるまで煮詰めます。
衣(パン粉)は厚くつけすぎず、薄めにつけることでズッキーニのみずみずしい食感が活きて美味しく仕上がります。
ズッキーニの長さは揚げる鍋のサイズに合わせて調整してください。
タレは半量になるまでしっかり煮詰めることで、ご飯によく合うコクととろみが生まれます。
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