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フライパン1つで約10分で作れる、お手軽でコク旨なキーマカレー風レシピです。福神漬けを細かく刻んで肉と一緒に炒めることで、食感に心地よいアクセントが加わり、いつものカレールウとは思えない深い味わいに仕上がります。
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玉ねぎを独特の薄切りにして強火でサッと炒め、ひき肉を加える。 → 細かく刻んだ福神漬けを加えて炒め合わせ、ウスターソースで先にお肉に下味をつける。 → カレールウを載せ、弱火で蓋をして約1分間蒸らし、ルウを溶かして全体を混ぜる。 → 水を加えて中火で程よいとろみがつくまで煮詰め、ご飯に盛る。
玉ねぎを独特の薄切りにして強火でサッと炒め、ひき肉を加える。 → 細かく刻んだ福神漬けを加えて炒め合わせ、ウスターソースで先にお肉に下味をつける。 → カレールウを載せ、弱火で蓋をして約1分間蒸らし、ルウを溶かして全体を混ぜる。 → 水を加えて中火で程よいとろみがつくまで煮詰め、ご飯に盛る。
フライパン1つで約10分で作れる、お手軽でコク旨なキーマカレー風レシピです。福神漬けを細かく刻んで肉と一緒に炒めることで、食感に心地よいアクセントが加わり、いつものカレールウとは思えない深い味わいに仕上がります。
フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れて火にかけます。
玉ねぎ(1/2個)を切ります。早くしんなりしつつ食感も残るように、横に3箇所ほど切れ目を入れてから薄切りにします。
カットした玉ねぎをフライパンに入れ、強火で透き通るくらいまで炒めます。
合い挽き肉を加え、木べら等でほぐしながら炒め合わせます。
お肉を炒めている間に、福神漬け(大さじ2)を包丁で細かく刻みます。
玉ねぎは横に切れ目を入れてからスライスすることで、繊維が程よく断ち切られ、早く火が通る上にシャキシャキとした絶妙な食感が残ります。
ひき肉は味が染みにくいため、ウスターソースを先に入れてお肉自体に直接旨味を吸わせるのが美味しさのコツです。ウスターソースはスパイスと野菜の旨味が凝縮されているためカレーベースと抜群に合います。
福神漬けはトッピングとして添えるのではなく、刻んでひき肉と一緒に炒めることで、食感の良さはもちろん、お肉の臭み消しや深みのある甘みと旨味を出す調味料の役割を果たします。
水分が少ない状態でカレールウを入れる際は、必ず弱火にして蓋をして蒸らすことで、焦げ付かずにしっかりと柔らかく溶かすことができます。
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