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スーパーの安価な塩鮭を使い、包丁をほとんど使わずにフライパン一つで極上の旨味を引き出すアクアパッツァです。鮭の旨味が凝縮されたスープを最後まで楽しむ〆のパスタと、生の春菊をバルサミコ酢でさっぱりと無限に食べられる絶品サラダの贅沢な組み合わせです。
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にんにくを潰してオイルで炒め、塩鮭を入れて両面と皮目を香ばしく焼く。 → ひらたけ、ブロッコリー、ミニトマト、水、こんぶだし、塩を加えてスープが沸くまで煮る。 → トースターで焼いた食パンを旨味たっぷりのスープに浸して食べる。 → 水気を完全に切った春菊、ツナ、バルサミコ酢、調味料を和えてサラダを作る。 → 残ったスープの骨を除き、硬めに茹でたパスタを加えて旨味を吸わせ、〆にする。
にんにくを潰してオイルで炒め、塩鮭を入れて両面と皮目を香ばしく焼く。 → ひらたけ、ブロッコリー、ミニトマト、水、こんぶだし、塩を加えてスープが沸くまで煮る。 → トースターで焼いた食パンを旨味たっぷりのスープに浸して食べる。 → 水気を完全に切った春菊、ツナ、バルサミコ酢、調味料を和えてサラダを作る。 → 残ったスープの骨を除き、硬めに茹でたパスタを加えて旨味を吸わせ、〆にする。
スーパーの安価な塩鮭を使い、包丁をほとんど使わずにフライパン一つで極上の旨味を引き出すアクアパッツァです。鮭の旨味が凝縮されたスープを最後まで楽しむ〆のパスタと、生の春菊をバルサミコ酢でさっぱりと無限に食べられる絶品サラダの贅沢な組み合わせです。
【やけくそアクアパッツァ】にんにくをボトルの底などで押し潰して皮を剥く。フライパンにオリーブオイル大さじ1半を入れ、潰したにんにくを加えて中火でじっくり加熱し、オイルに香りを移す。
【やけくそアクアパッツァ】塩鮭をフライパンに入れ、中火で両面を香ばしく焼く。鮭の皮目をフライパンの縁に押し付けるようにして焼くことで、魚の生臭さを飛ばし、香ばしさを引き出す。
【やけくそアクアパッツァ】手でほぐしたひらたけを鮭の周りに敷き詰め、水200ccを加える。
【やけくそアクアパッツァ】冷凍ブロッコリー、よく洗ってヘタを取ったミニトマトをフライパンに散らす。
【やけくそアクアパッツァ】こんぶだし小さじ2/3、塩小さじ1/3を加えて中火でグツグツと煮る。味見をして、お好みで塩ひとつまみを足す。この間に、食パンをトースターでこんがりと焼いておく。
塩鮭は皮目までしっかりと焼き色をつけることで、生臭さが完全に消え、スープに香ばしいコクがプラスされます。
貝類を入れない代わりに「こんぶだし」を使用することで、アサリに匹敵するコハク酸系の深い旨味を簡単に表現できます。
春菊サラダは水分が残っていると味がボケてしまうため、キッチンペーパーで徹底的に水気を取り除くことが最も重要なポイントです。
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