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フランス語で「とろけるような」を意味する「フォンダン」の通り、口の中でとろけるようになめらかな食感のなすのソテーです。アンチョビや香味野菜の旨味に、ほんのり香るカレー粉が深い味わいを引き出します。
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なすの皮を剥いて厚めの輪切りにし、塩を振る。 → 香味野菜とアンチョビをみじん切りにする。 → なすを強火で香ばしく焼き、一度取り出す。 → アンチョビ、香味野菜、唐辛子を炒め、なすとカレー粉、水分を加えて蓋をし、とろとろになるまで煮る。 → 皿に盛り、レモン汁、イタリアンパセリ、オリーブオイルをかけて仕上げる。
なすの皮を剥いて厚めの輪切りにし、塩を振る。 → 香味野菜とアンチョビをみじん切りにする。 → なすを強火で香ばしく焼き、一度取り出す。 → アンチョビ、香味野菜、唐辛子を炒め、なすとカレー粉、水分を加えて蓋をし、とろとろになるまで煮る。 → 皿に盛り、レモン汁、イタリアンパセリ、オリーブオイルをかけて仕上げる。
フランス語で「とろけるような」を意味する「フォンダン」の通り、口の中でとろけるようになめらかな食感のなすのソテーです。アンチョビや香味野菜の旨味に、ほんのり香るカレー粉が深い味わいを引き出します。
なすのヘタを落として皮を剥き、厚めの輪切りにする。塩を振って軽く揉み、少し置いておく。
玉ねぎ、にんにく、生姜をみじん切りにする。アンチョビも細かく刻んでおく。
フライパンにオリーブオイルをひき、強火でなすの両面に香ばしい焼き色がつくまでしっかりと焼き、一度取り出す。
同じフライパンに再びオリーブオイルを少し足し、刻んだアンチョビ、みじん切りにした香味野菜(玉ねぎ、にんにく、生姜)、唐辛子を入れてじっくり炒める。
香りが立ったら焼いたなすを戻し入れ、隠し味のカレー粉をほんの少し加えて全体を軽く炒め合わせる。
なすの皮をきれいに剥くことで、引っかかりのない極上のとろける食感に仕上がります。
最初のなすを焼く工程では、強火でしっかりと香ばしい焼き色をつけるのが旨味を引き出すポイントです。
カレー粉はほんの少量だけ加えることで、カレー味に偏らず、風味に奥深さと立体感を与える隠し味になります。
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