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这是一道经典的杭帮菜,味道鲜美,口感丰富。汤羹清淡爽口,营养丰富,特别适合老人和孩子食用,是一道四季皆宜的暖心汤品。
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将牛肉、豆腐、香菇、海鲜菇切成小粒,香菜切碎,鸡蛋分离蛋清和蛋黄并打散。 → 将所有主料(除蛋液和香菜外)下入沸水中焯烫,去除腥味和涩味后捞出。 → 锅中另加清水烧开,放入焯好的主料,加盐和胡椒粉调味。 → 用水淀粉勾芡,然后离火缓缓淋入蛋黄液和蛋清液,形成蛋花。 → 最后加入生抽和香菜即可出锅。
将牛肉、豆腐、香菇、海鲜菇切成小粒,香菜切碎,鸡蛋分离蛋清和蛋黄并打散。 → 将所有主料(除蛋液和香菜外)下入沸水中焯烫,去除腥味和涩味后捞出。 → 锅中另加清水烧开,放入焯好的主料,加盐和胡椒粉调味。 → 用水淀粉勾芡,然后离火缓缓淋入蛋黄液和蛋清液,形成蛋花。 → 最后加入生抽和香菜即可出锅。
这是一道经典的杭帮菜,味道鲜美,口感丰富。汤羹清淡爽口,营养丰富,特别适合老人和孩子食用,是一道四季皆宜的暖心汤品。
首先准备新鲜的牛里脊肉150克,先切成薄片,再剁成绿豆大小的颗粒备用。
准备老豆腐1小块(约150克),切成小颗粒备用。建议选择紧实一些的老豆腐,这样更香。
准备新鲜的香菇2个,将香菇蒂和香菇伞都切成小颗粒备用。香菇蒂可以增加鲜味。
准备适量的海鲜菇,同样切碎备用。也可以加入其它自己喜欢的菇类。
准备适量的香菜切碎备用。不喜欢香菜的同学可以用小葱代替。
牛肉最好选择里脊或者外脊,肉质细嫩,老人和孩子更容易消化。
所有原材料最好事先焯水,这样可以有效去除大部分的涩味和腥味(如豆腐的豆腥味和牛肉的血腥味)。
水淀粉不能一次性倒入,新手必须少量多次地添加,否则容易勾芡过浓而无法补救。
此菜适合四季食用,冬天暖胃夏天消暑,特别适合胃口不好的老人和孩子。
在倒入蛋清的时候,产生的泡沫会影响美观,但不会影响食用,比较介意的同学可以撇去不要。
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