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這道粵式麻婆豆腐以少油、健康的家常做法呈現。相較於川式的辛辣,粵式版本加入了甘筍、西芹與榨菜增添爽脆口感,並以柱侯醬與微辣的豆瓣醬調味,味道溫和香濃,非常適合全家大小一同享用。
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準備好豆腐塊,甘筍、西芹、榨菜切粒備用;豬肉碎預先醃製。 → 鍋中落油,先將豬肉碎煎至兩面金黃後鏟碎,再加入蒜蓉、甘筍粒、西芹粒及榨菜粒炒香。 → 下柱侯醬、豆瓣醬炒勻,注入溫水煮滾後放入豆腐慢火燜煮。 → 以生抽、蠔油、糖、老抽調色調味,再分次加入生粉水勾芡至濃稠。 → 最後加入蔥花、西芹粒,淋上麻油提香即可起鍋。
準備好豆腐塊,甘筍、西芹、榨菜切粒備用;豬肉碎預先醃製。 → 鍋中落油,先將豬肉碎煎至兩面金黃後鏟碎,再加入蒜蓉、甘筍粒、西芹粒及榨菜粒炒香。 → 下柱侯醬、豆瓣醬炒勻,注入溫水煮滾後放入豆腐慢火燜煮。 → 以生抽、蠔油、糖、老抽調色調味,再分次加入生粉水勾芡至濃稠。 → 最後加入蔥花、西芹粒,淋上麻油提香即可起鍋。
這道粵式麻婆豆腐以少油、健康的家常做法呈現。相較於川式的辛辣,粵式版本加入了甘筍、西芹與榨菜增添爽脆口感,並以柱侯醬與微辣的豆瓣醬調味,味道溫和香濃,非常適合全家大小一同享用。
準備好配料:將甘筍、西芹、蔥花、榨菜切成細粒,蒜頭剁成蒜蓉備用。
將整塊豆腐浸泡在加了少許鹽的水中,放入冰箱冷藏備用。鹽水浸泡能幫助豆腐吐水,使其質地更結實並去除豆腥味。
將甘筍切片、切絲後切成細粒備用。
取出冷藏的豆腐,洗淨表面鹽分,切成均勻的小方塊備用。豬肉碎預先用少許生抽、糖、生粉和水醃製。
熱鍋落油,將醃好的肉碎下鍋,先平鋪煎熟約 1 分鐘,翻面再煎,待肉餅定型後用鍋鏟鏟碎,這樣炒出來的肉碎更有肉香味。
豆腐用鹽水浸泡可以去除水分和豆腥味,使豆腐在烹調時更不易碎爛。
肉碎先煎成肉餅狀再鏟碎,比起直接散炒更能保留肉汁與香氣。
加入榨菜粒和甘筍粒是粵式麻婆豆腐的特色,既能豐富口感,又能增加天然甜味與鹹香。
推動豆腐時必須使用鍋鏟的背部慢慢推,切忌大力翻炒,以保持豆腐形狀完整。
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