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這道經典的熱炒店名菜,透過「先燙後炒」的技巧,能確保牡蠣肥美飽滿且不縮水。搭配鹹香甘甜的豆豉與蠔油醬汁,是極致的白飯殺手。
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輕輕洗淨牡蠣至水清澈,豆豉加米酒浸泡10分鐘。 → 燒開水後「關火」,將牡蠣浸泡燙15秒撈起瀝乾定型。 → 熱鍋爆香薑、蒜、豆豉及蔥白,加入蠔油、米酒與少許燙牡蠣水煮滾。 → 轉大火,放入牡蠣快炒15秒,最後撒上蔥綠與香油拌勻即可。
輕輕洗淨牡蠣至水清澈,豆豉加米酒浸泡10分鐘。 → 燒開水後「關火」,將牡蠣浸泡燙15秒撈起瀝乾定型。 → 熱鍋爆香薑、蒜、豆豉及蔥白,加入蠔油、米酒與少許燙牡蠣水煮滾。 → 轉大火,放入牡蠣快炒15秒,最後撒上蔥綠與香油拌勻即可。
這道經典的熱炒店名菜,透過「先燙後炒」的技巧,能確保牡蠣肥美飽滿且不縮水。搭配鹹香甘甜的豆豉與蠔油醬汁,是極致的白飯殺手。
清洗牡蠣:將牡蠣放入瀝水盤,以小流量的清水輕輕沖洗,洗掉黏液直到水變清澈,最後瀝乾水分備用。
處理豆豉:將20公克豆豉放入碗中,加入1大匙米酒浸泡10分鐘,使豆豉軟化並去雜味。
準備配料:將蔥洗淨,蔥白與蔥綠分開切成蔥花;薑切細末;蒜頭切成細末備用。
汆燙牡蠣:燒開一鍋水後「關火」,放入牡蠣輕輕攪拌,浸泡約15秒後立即撈起瀝乾。此步驟可讓牡蠣定型去腥且不縮水。
爆香底料:熱鍋加入1大匙油,先炒香薑末,接著放入蒜末炒出香味,再倒入浸泡好的豆豉(含米酒)及蔥白翻炒。
牡蠣清洗時水流要小且動作要輕,以免沖破肚囊。
不縮水的核心技巧:水煮滾後一定要「關火」再放牡蠣,燙15秒就撈起,利用餘溫定型。
蠔油本身已有甜味與鹹度,除非個人口味極重,否則不需額外加糖或鹽。
使用燙過牡蠣的水(精華水)來燒煮醬汁,會讓整道菜鮮味更濃郁。
最後入鍋炒的時間不可過長(約15秒),以免牡蠣過老變小。
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