載入中...
ID: 7d606cb2...
フライパンにシリコーン加工ホイルを敷いて、もやし、豚バラ、卵、特製ソース、チーズを重ねて蒸し焼きにする、包丁いらずで後片付けも超簡単な絶品おかずです。とろとろの半熟卵と濃厚なソースが食材に絡み合い、お酒のおつまみにもご飯のおかずにもぴったりです。
Waiting for video to load...
AI-generated recipe. Copyright belongs to original creator. Subscribe to support them!
フライパンにシリコーン加工ホイルを敷き、もやし、ちぎった豚肉、卵の順に重ねてのせる。 → ケチャップ、中濃ソース、ほんだしを混ぜ合わせた特製ソースを回しかけ、チーズを散らす。 → 蓋をして中火で10分ほど、卵が好みの硬さになるまで蒸し焼きにする。 → 仕上げに塩、黒コショウ、パセリを振り、お好みでマヨネーズを添えて完成。
フライパンにシリコーン加工ホイルを敷き、もやし、ちぎった豚肉、卵の順に重ねてのせる。 → ケチャップ、中濃ソース、ほんだしを混ぜ合わせた特製ソースを回しかけ、チーズを散らす。 → 蓋をして中火で10分ほど、卵が好みの硬さになるまで蒸し焼きにする。 → 仕上げに塩、黒コショウ、パセリを振り、お好みでマヨネーズを添えて完成。
フライパンにシリコーン加工ホイルを敷いて、もやし、豚バラ、卵、特製ソース、チーズを重ねて蒸し焼きにする、包丁いらずで後片付けも超簡単な絶品おかずです。とろとろの半熟卵と濃厚なソースが食材に絡み合い、お酒のおつまみにもご飯のおかずにもぴったりです。
フライパンにクックパー®(フライパン用ホイル)を形に沿うようにして敷きます。
敷いたホイルの上にもやし200gを平らに広げます。
豚バラ肉140gを一口大に手でちぎりながら、真ん中を少し空けるようにドーナツ状にもやしの上に並べます。
豚肉の上にアジシオを全体に軽く振って下味をつけます。
空けておいた真ん中のスペースに卵3個を割り入れます。
クックパー®などのフライパン用アルミホイルを使用することで、油を使わなくても食材がくっつかず、調理後の洗い物もほぼ不要になります。
豚バラ肉を手でちぎることで、包丁やまな板を汚さずに済み、ちぎった断面にソースがよく絡むようになります。
ケチャップと中濃ソースに和風だしの「ほんだし」を加えることで、まるでお好み焼きソースのようなコク深い味わいが手軽に作れます。
Please log in to join the conversation and earn XP!
Loading comments...