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由國宴大師親自傳授的家庭版西紅柿炒雞蛋。採用鹹甜口調味,西紅柿經過燙皮去籽,炒出濃郁沙感;雞蛋則不加鹽、調整蛋黃比例,炒至焦黃蓬鬆,完美吸收番茄湯汁,是搭配米飯的極致美味。
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番茄燙水去皮,稍微擠乾水分與去籽後切塊;切好蔥花與黃瓜片。 → 4個雞蛋去2個蛋清打散(不加鹽),熱油炒至焦黃蓬鬆後盛出。 → 起油鍋爆香蔥花,下番茄塊翻炒,加入生抽、老抽、白糖與鹽調味炒至出沙。 → 下黃瓜片與炒蛋翻炒均勻,待雞蛋吸飽湯汁後即可關火出鍋。
番茄燙水去皮,稍微擠乾水分與去籽後切塊;切好蔥花與黃瓜片。 → 4個雞蛋去2個蛋清打散(不加鹽),熱油炒至焦黃蓬鬆後盛出。 → 起油鍋爆香蔥花,下番茄塊翻炒,加入生抽、老抽、白糖與鹽調味炒至出沙。 → 下黃瓜片與炒蛋翻炒均勻,待雞蛋吸飽湯汁後即可關火出鍋。
由國宴大師親自傳授的家庭版西紅柿炒雞蛋。採用鹹甜口調味,西紅柿經過燙皮去籽,炒出濃郁沙感;雞蛋則不加鹽、調整蛋黃比例,炒至焦黃蓬鬆,完美吸收番茄湯汁,是搭配米飯的極致美味。
將西紅柿放入開水中燙一下皮,撈出沖涼水,趁熱把西紅柿的外皮撕掉。
切好大蔥花備用;將黃瓜尾巴切成均勻的薄圓片,用於最後點綴且不流失水分。
把去皮的西紅柿對切,稍微用手擠出多餘的籽和水分(降低酸度),然後切成滾刀塊。
碗中打入4個雞蛋,去掉其中2個雞蛋的蛋清(使顏色更金黃),用筷子徹底打散。注意:此步驟不加鹽。
起鍋熱油,油熱後倒入蛋液,用鏟子輕推炒至蓬鬆,炒到略微焦黃、熟度約「六十歲」(略老、定型)後盛出備用。
西紅柿去皮可以提升口感,微擠水分和去籽可以減少酸澀感,讓成菜風味更溫和。
雞蛋液中千萬不要加鹽。若蛋液先加鹽,炒出來的蛋容易變黑,且下鍋合炒時會過度吸收番茄汁的鹹味,導致雞蛋過鹹而番茄無味。
打蛋時去掉部分蛋清,可以讓炒出來的雞蛋呈現更漂亮的深金黃色。
炒雞蛋的油溫要高,且雞蛋要炒得稍微老一點(焦黃),這樣下鍋時吸湯能力更強。
生抽(醬油)要順著鍋邊淋入,利用高溫的鍋氣激發出醬油的香氣。
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