載入中...
ID: 47c12103...
扁豆燜麵是老北京胡同裡純正地道的經典麵食。利用肥瘦相間的五花肉煸出豬油,搭配寬切的扁豆,再將生麵條鋪在最上方吸收燜煮出來的飽滿湯汁,起鍋前撒入大量蒜末,鮮香味濃,麵條爽彈不軟爛。
Waiting for video to load...
AI-generated recipe. Copyright belongs to original creator. Subscribe to support them!
將扁豆切寬絲,肉切帶肥肉絲,大蒜分切為蒜瓣與蒜末。 → 起油鍋下八角,將五花肉絲煸炒出油至金黃,隨後下蒜瓣炒香。 → 下扁豆並烹入黃酒、醬油、胡椒粉和鹽翻炒,加水和老抽,蓋蓋燜煮5分鐘。 → 將生麵條抖散鋪在扁豆上方,蓋上鍋蓋以小火燜煮8分鐘。 → 開蓋撒上蒜末,迅速將麵條與底料拌勻,淋入香油提香即可出鍋。
將扁豆切寬絲,肉切帶肥肉絲,大蒜分切為蒜瓣與蒜末。 → 起油鍋下八角,將五花肉絲煸炒出油至金黃,隨後下蒜瓣炒香。 → 下扁豆並烹入黃酒、醬油、胡椒粉和鹽翻炒,加水和老抽,蓋蓋燜煮5分鐘。 → 將生麵條抖散鋪在扁豆上方,蓋上鍋蓋以小火燜煮8分鐘。 → 開蓋撒上蒜末,迅速將麵條與底料拌勻,淋入香油提香即可出鍋。
扁豆燜麵是老北京胡同裡純正地道的經典麵食。利用肥瘦相間的五花肉煸出豬油,搭配寬切的扁豆,再將生麵條鋪在最上方吸收燜煮出來的飽滿湯汁,起鍋前撒入大量蒜末,鮮香味濃,麵條爽彈不軟爛。
將扁豆去兩端老筋,斜切成偏寬的絲(太細易爛爛的影響口感);將五花肉切成肉絲(帶有肥肉);大蒜分成兩部分,一部分切成粗蒜瓣,另一部分切成細碎的蒜末。
起鍋倒入適量食用油,先下八角煸炒出香味,隨後放入五花肉絲進行煸炒。持續煸炒至肉絲的油脂溢出、肉絲邊緣呈現淺黃色。
在煸至淺黃色的肉絲中加入準備好的粗蒜瓣,一同煸炒至肉絲呈現金黃色且蒜香四溢。
倒入切好的扁豆絲。沿著鍋邊烹入黃酒去腥,再倒入醬油翻炒,使醬香味完全融入食材中。
加入少許胡椒粉和鹽進行基礎調味,翻炒均勻。
「一半麵一半扁豆」是地道老北京燜麵的黃金比例,扁豆的份量一定要充足,口感才最豐富。
五花肉絲不能太瘦,一定要帶有適量肥肉。在前期炒製時必須將肥肉的油脂徹底煸出,這樣一來豬油能給麵條增香,二來肥肉在後續燜煮中回軟,能達到肥而不膩、入口即化的效果。
大蒜是這道菜的關鍵靈魂。必須分為兩部分:一部分粗蒜瓣在初期炒肉時下鍋提香,另一部分細蒜末在起鍋前鋪在麵上拌勻,這樣才能保證雙重蒜香層次。
鋪在扁豆上的麵條一定要使用生切麵,且務必抖散。鋪麵時要高高托起在扁豆上,利用鍋底湯汁蒸發出來的蒸汽將麵條燜熟,而不是將麵條直接泡在湯裡,否則麵條會失去彈性且黏糊爛熟。
Please log in to join the conversation and earn XP!
Loading comments...