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豚こま肉とキャベツを使い、これまでのレシピをさらに簡単で美味しく進化させた「シン・回鍋肉」です。キャベツのレンジ加熱や肉のコーティングなど、家庭の火力でもシャキシャキ感とジューシーさを両立させるプロの技が詰まっています。
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キャベツを手でちぎり、薬味を刻んで、豚肉に片栗粉と酒、塩コショウを揉み込む。 → キャベツにラードをのせてレンジで加熱し、しっかりとラードを絡めておく。 → フライパンで豚肉を炒め、にんにく、生姜、長ネギ、鷹の爪を加えて炒め合わせる。 → 豆板醤と合わせ調味料、甜麺醤を加えてタレを仕上げ、キャベツを加えて強火でさっと絡める。
キャベツを手でちぎり、薬味を刻んで、豚肉に片栗粉と酒、塩コショウを揉み込む。 → キャベツにラードをのせてレンジで加熱し、しっかりとラードを絡めておく。 → フライパンで豚肉を炒め、にんにく、生姜、長ネギ、鷹の爪を加えて炒め合わせる。 → 豆板醤と合わせ調味料、甜麺醤を加えてタレを仕上げ、キャベツを加えて強火でさっと絡める。
豚こま肉とキャベツを使い、これまでのレシピをさらに簡単で美味しく進化させた「シン・回鍋肉」です。キャベツのレンジ加熱や肉のコーティングなど、家庭の火力でもシャキシャキ感とジューシーさを両立させるプロの技が詰まっています。
キャベツを大きめにちぎり、耐熱ボウルに入れます。芯の部分は包丁の背で叩いて潰してから一緒に入れます。
長ネギを斜め切りにします。
にんにくを潰してからみじん切りにします。生姜は皮付きのままみじん切りにします。
豚こま肉を食べやすい一口大に手でちぎり、塩コショウ、片栗粉(大さじ1)、酒(大さじ1)を加えてしっかりと揉み込んでおきます。
ちぎったキャベツにラード(大さじ1)をのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分40秒加熱します。加熱後、全体を混ぜてラードをキャベツにしっかり絡めておきます。
キャベツは手でちぎることで、タレがよく絡みやすくなります。芯の部分は叩いて潰すことで火通りを均一にします。
豚肉に片栗粉と酒を揉み込んでコーティングすることで、安価な豚こま肉でも驚くほど柔らかく、水分を逃さず仕上がります。
キャベツを事前にラードとともにレンジ加熱しておくことで、家庭の火力でも水っぽくならず、シャキシャキの食感をキープできます。
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