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這道經典的台式三杯雞融合了黑麻油、米酒與醬油的醇厚香氣,搭配靈魂香草九層塔(羅勒),香氣撲鼻,口感外香脆內多汁,是一道極為下飯且受歡迎的家常料理。
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將整雞切塊醃製1小時,隨後均勻裹上一層粟粉。 → 大火預熱油鍋,將雞塊油炸至表面金黃微焦後盛起瀝油。 → 在砂鍋中加黑麻油,以中小火爆香薑片與蒜頭至金黃色。 → 倒入雞塊翻炒,依次加入米酒與調好比例的醬油糖醬汁燜炒收汁。 → 加入紅椒,關火後立刻放入九層塔利用餘溫大力拌勻起鍋。
將整雞切塊醃製1小時,隨後均勻裹上一層粟粉。 → 大火預熱油鍋,將雞塊油炸至表面金黃微焦後盛起瀝油。 → 在砂鍋中加黑麻油,以中小火爆香薑片與蒜頭至金黃色。 → 倒入雞塊翻炒,依次加入米酒與調好比例的醬油糖醬汁燜炒收汁。 → 加入紅椒,關火後立刻放入九層塔利用餘溫大力拌勻起鍋。
這道經典的台式三杯雞融合了黑麻油、米酒與醬油的醇厚香氣,搭配靈魂香草九層塔(羅勒),香氣撲鼻,口感外香脆內多汁,是一道極為下飯且受歡迎的家常料理。
將雞隻洗淨,切去頭、腳和雞屁股等不需要的部分,然後斬成均勻的小塊。
在切好的雞塊中加入生抽 3茶匙、米酒 3茶匙及砂糖 1茶匙拌勻,醃製約 1 小時。
將羅勒(九層塔)洗淨並摘下葉子備用;薑去皮並切成薄片;蒜頭去皮保持整顆;紅椒稍微去籽後斜切備用。
將醃好的雞塊與 6茶匙粟粉拌勻,使每塊雞肉表面均勻裹上一層薄薄的粉衣。
大火預熱油鍋,加入裹好粉的雞塊,高溫油炸至外皮呈現金黃色且微焦後盛起瀝乾油分備用(此時內部未全熟屬正常)。
台式三杯雞的靈魂是黑麻油,香氣比一般白芝麻油更醇厚。若買不到黑麻油,可以用一般麻油代替。
雞肉下鍋前裹上一層薄粟粉再油炸,可以鎖住肉汁,並在後期翻炒時更易吸附醬汁,口感也會更香脆。
羅勒(九層塔)極不耐熱,過度加熱會變黑並失去香氣,因此務必在關火後才加入利用餘溫拌勻。
調味醬汁含有較多糖分,極易黏底燒焦,因此加入醬汁翻炒時要控制好火候,避免使用大火。
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