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日本料理の第一人者・野﨑洋光シェフが提案する、これまでの常識を覆す現代版のぶり大根です。ぶりを長時間煮込まずに途中で取り出し、余熱で火を通すことで、パサつかずジューシーで肉のようにしっとりとした柔らかさに仕上がります。
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ブリに塩をして20分置き、大根は1cm厚さにして竹串が通るまで水から下茹でする。 → ブリを半分に切って湯通しし、冷水で余分なウロコや血合いを洗い流す。 → フライパンにみりん5:酒3:醤油1の割合で調味料を合わせ、大根とブリを入れて中火でアルコールを飛ばす。 → 沸騰したらブリを一度取り出してバットで休ませ、残った大根だけを煮汁で煮詰める。 → 煮汁の泡が大きくなったらブリと生姜を戻してサッと絡め、白髪ねぎや絹さやと共に盛り付ける。
ブリに塩をして20分置き、大根は1cm厚さにして竹串が通るまで水から下茹でする。 → ブリを半分に切って湯通しし、冷水で余分なウロコや血合いを洗い流す。 → フライパンにみりん5:酒3:醤油1の割合で調味料を合わせ、大根とブリを入れて中火でアルコールを飛ばす。 → 沸騰したらブリを一度取り出してバットで休ませ、残った大根だけを煮汁で煮詰める。 → 煮汁の泡が大きくなったらブリと生姜を戻してサッと絡め、白髪ねぎや絹さやと共に盛り付ける。
日本料理の第一人者・野﨑洋光シェフが提案する、これまでの常識を覆す現代版のぶり大根です。ぶりを長時間煮込まずに途中で取り出し、余熱で火を通すことで、パサつかずジューシーで肉のようにしっとりとした柔らかさに仕上がります。
ブリの両面に塩を万遍なく振り、ラップをかけて冷蔵庫で20分ほど置きます。これにより魚の中に味が染み込む「味の道」を作ります。
大根の皮を厚めに剥き、約1cm厚さの輪切りにします。見た目を美しく仕上げ、角を丸くするために面取りを行います。
鍋に水と大根を入れ、竹串がすっと通るまで下茹でします。茹で上がったらザルに上げ、水にさらさずに自然に冷まします。
冷蔵庫からブリを取り出して半分に切ります。沸騰したお湯にサッとくぐらせ、表面が白くなったらすぐに冷水に取ります。水の中で、残ったウロコや汚れを優しく指でこすり落とします。
フライパンに調味料(みりん150ml、酒90ml、醤油30ml)を合わせます(比率は5:3:1)。そこに下茹でした大根と下処理したブリを並べ入れます。
魚は加熱しすぎるとパサつきや生臭さが出るため、短時間だけ加熱した後に一度取り出し、余熱でじっくりと中まで火を通すのが柔らかく仕上げるプロの技です。
大根は一般的に米の研ぎ汁で下茹でしますが、今回は濃い煮汁で煮るため普通の水で下茹でするだけで十分に美味しく仕上がります。
大根の厚さを1cm程度に抑えることで、短時間でしっかりと味が絡み、家庭でも作りやすい時短レシピになります。
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